[...] chyba jest to by pamiętać, że energia może mieć różne formy. Warto wiedzieć, że tylko cześć uwalnianej z pokarmu energii ma charakter energii użytecznej, czyli takiej która może zostać wykorzystana w procesach biochemicznych w naszym organizmie. Pozostała część rozpraszana jest w postaci ciepła. Schodząc do poziomu komórkowego - [...]
[...] dalej mam masakrycznie bolącą szyję tuż pod głową i po bokach, staram się masować, ale pomaga tylko chwilowo... Byle do tej rehabilitacji {{:-( A tak a propos. Babeczka która mi wypisala skierowanie juz do rehabilitanta wspominala o thai chi (???), że tam jest dużo ćwiczeń stabilizujących kręgosłup - a że mój CAŁY ma tendencję do [...]
TOYSY3: Ten dokument nazywa się "Super Size Me". marcinekkk napisał: "Ja dodam od siebie że kiedyś oglądałem w telewizji film dokumentalny o pewnej osobie która przez 2 albo 3 miesiące już dokładnie nie pamiętam odżywiała się tylko i wyłącznie jedzeniem z mc donalda EFEKT był przerażający z tego co pamiętam osoba ta nabawiła się [...]
[...] sie wziąć insulinę tutaj jest cos co musisz zrobić, by być bezpieczny. Bezpieczeństwo insuliny 1. Nie uzywaj unsuliny samemu, mieej partnera treningowego albo dziewczynę, która nie używa insuliny trzymaj się z nia/nim do czasu kiedy bierzesz insuline i około 2.5-4 godzin po. 2. Powiedz partnerowi o swoich doleglowosciach i miej listę pytań [...]
[...] zdominował, młody jest, może namieszać Nunes ma potencjał, jest stosunkowo młoda i bardzo dobra, przypominam, że była ona bliska skończenia Zingano, teraz rozjechała McMann, która wg mnie powinna odejść na emeryturę, jej zapasy jak się okazało w tej walce i w walce z Tate nie przyniosą sukcesu z Rondą a w stójce znowu dostanie omg niech w końcu [...]
To jest taka walcowata gumka przez którą musi podczas strzału przejść kulka. Jest wtedy wprowadzana w ruch rotacyjnyco zwiększa jej zasięg i skupienie. To taki patent wymyślony zamiast gwintowanej lufy, bo co do niej mogłyby być jakieś ograniczenia prawne. Taka wymiana lub w ogóle wstawienie hop-upu na pewno się przyda, dobrym pomysłem jest też [...]
Wrzuce pare zdjatek paczki ktora zamowilem u sona nie ma oczywiscie zadnych stackow ani NO2 kokos gainer juz mi sie przejada, moglem brac truskawke, okrutnie slodki czekolada bialko moze byc Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-11-26 19:05:47
k3ho patrzac po zdjeciach technika dosc mocno kuleje, tak to jest jak sie zaczyna cwiczyc na wlasnej silownii i nie ma osoby bardziej doswiadczonej ktora moglby pokazac technike, radze zagladnac do atlasu
[...] i przemianą w nieaktywną kreatyninę, w kwaśnym pH żołądka. EFEKT » więcej dostępnej kreatyny . Chelat dostarcza do układu krwionośnego bardziej aktywną kreatynę, która następnie transportowana jest wprost do komórek mięśniowych. EFEKT » bardziej aktywna kreatyna . Kreatyna z chelatu zawiera w swojej cząsteczce atom magnezu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
REGULAMIN SPAMU 1. "Spam" ma trzymać chociażby minimalne podłoże merytoryczne. 2. Zakazuje się pisania postów, które nie mają jakiegokolwiek sensu np: cieplo dzisiaj, ktora godzina? jibcjhwevbhwe 3. Komentarz lub post może być formą obrazka, tzw. gify oraz memy. 4. Panuje całkowity zakaz wyzywania innych osób oraz używania gróźb karalnych jak i [...]
[...] dlatego użytkownik piszący opinie powinien mieć kiedykolwiek styczność z ww sprzętem. Poza tym temat napisałem po to by przedstawić najczęściej polecany sprzęt a nie twierdzić, że firma A jest lepsza od B. Wiadomo każdy ma swoje zdanie o tych firmach. A ankieta nie stwierdza która firma jest lepsza tylko którą firmę polecają użytkownicy. pzdr/
Brock jest swietnym atleta, ma super kondycje, jest silny, ma dobre zapasy. Rozwija sie bo ma w czym sie rozwijac, jedyne w czym mogl mu Mirr zagrozic to TYLKO submission, ale nauczyc sie obrony przed bjj/przyjac bezpieczna pozycje, nie jest tak trudno jak nauczyc sie wygrywania walk przez bjj. Wszyscy teraz maja w glowie ostatnia walke z Mirrem, [...]
Miodowa - gratuluję Sporo Cię ubyło, widać to na zdjęciach i w tabelce. Jesteś kolejną osobą, która udowodniła, że nawet jeśli ma się pod górkę, to dieta i zabawa z żelastwem daje pozytywne zmiany :-))
[...] rzuty do tyłu - środek ciężkości jest na piątach, bramkarz wyciąga się do piłki i bardzo często odbija piłkę do siatki. Nisko i rzut na piłkę - wybicie powinno być z nogi która znajduje się bliżej piłki, z niskiej pozycji Prostopadle do piłki - kiedy bramkarz jest w powietrzu jego ciało powinno być prostopadle do piłki. Daje to między [...]
Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Dla mnie wazniejsze jest [...]
[...] Jednak wskazane jest ich zanizenie. Ja tak zrobiłem. Zapewne na początku zdziwisz sie, że pójdzie lekko ale pomyśl co sie bedzie dzialo jak wejdziesz na wieksze ciezary w treningu 15 ... Miazga. A na forum nie ma chyba osoby, która by nie chwaliła tego treningu. Jest gotowiec rozpisany. Więc tylko ćwiczyć. Idealny plan. Musi isc do przodu. pzdr
miałem pisać że jest dobrze, ale skoro ma być szczerze to ok... jest zayebiście według mnie krata wydaje się jeszcze lepsza niż przed cyklem łapa z tej ostatniej fotki, którą dałeś jako link - kozacka a na filmikach przód wygląda jeszcze lepiej niż na fotach Jedziesz dalej!!
[...] jak bedzie z czasem itp... adzik własnie zastanawiam sie nad ta przerwa zeby teraz zrobic a jak nie to jeszcze tydzien cos pomachac i potem tydzien przerwy ale nie wiem która opcja by była lepsza? tez pod koniec marca zaczynam kurs na wózek widłowy które beda po szkole w godzinach popołudniowych wiec nie mam pojecia jak bedzie z czasem bo [...]
[...] Reloaded ale ze dzis tak jakos mocy nie było przed treningiem to juz dzis dałem 1kaps przed treningiem ale nie odczułem zadnego działania i cos czuje ze to kolejna rzecz która innych kopie a mnie nawet nie drgnie... volvo w sumie to tez bede chyba tak musiał kiedys zrobic zeby zluzowac... ale narazie chce w miare przyzwoicie zredukowac w [...]